健脾助消化，煮粥添山楂，饮食搭配助消化
男东谈主行沉，切莫吃枸杞，特等本领要肃肃
若要不失眠，煮粥加白莲
.核桃山中宝，补肾又健脑
喝了空心茶，疾病身上爬
多喝凉白开，健康当然来
喝茶不洗杯，阎王把命催
多吃咸盐，真钱牛牛官网少活十年
尽量少喝酒，病魔绕谈走
晚饭少吃口，活到九十九
萝卜出了地，郎中没营业
饱不洗头，饿不沉迷
夏不睡石，秋不睡坛
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